11 Лис

Нещодавно працівники Вигодського НРЦ Сова Мар’яна з Матвєєвою Іванкою мали можливість провести з місцевою молоддю тренування зі Скандинавської ходьби. Контингент був різний, починаючи з віку 12 років, проте ніхто не жалівся на холод в руках, чи виснаженість, навпаки, ходьба принесла тонізуючий ефект, позитивні емоції, добру розминку всього організму та релаксацію для хребта. Не замітили, як швидко пройшов час, як виявилось, по ґрунтовій дорозі та гористій місцевості ці палички використовувати набагато зручніше, вони, неначе , продовження руки) Обходили б з ними, мабуть, всі Карпатські гори
Тішить думка про те, що проживає в нашій місцевості така молодь, яка не полінувалась в прохолодний, пізньоосінній недільний день вийти з дому і зробити щось потрібне для себе, для свого організму, що і було оздоровчою метою нашої зустрічі Тому, побажаю всім бути здоровими і завжди дбати про свій організм.

 

 

 

Leave a Comment